Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 42»

Адрес456625, Российская Федерация, Челябинская область, Копейск, Гольца, 18

Контакты администрации +7(351)393-30-14 sh42@kopeysk-uo.ru

Физическая культура

Здравствуйте, ребята, наше обучение перешло в дистанционный режим.

Я очень надеюсь на Ваше сознательное отношение к учебе, ведь теперь от Вас в большей степени зависит успешность обучения.

В обучении предмету "Физическая культура" нам с вами понадобятся  рабочая тетрадь, учебные порталы, о которых я сообщу позже.

Для получения прочных знаний  Вы должны регулярно и добросовестно выполнять все задания.

Надеюсь на плодотворное сотрудничество.

Ответы на домашние задания присылать в сетевом городе или на мой адрес электронной почты Gavrilenko_1983@mail.ru (указывайте в теме письма класс и фамилию)

Задание с 18 по 22 мая 

17.05.2020

Шахматы

Тема занятия: «Выигрыш. Проигрыш. Ничья»

Цель занятия: обобщение знаний детей по теме «Результаты шахматных партий»

Читать далее

Задание с 1 по 15 мая

11.05.2020

Физические качества

Цель:

узнать об основных физических качествах человека; понимать значение и уметь использовать скоростные качества. 

Задачи:

развивать внимание и скоростные качества;усвоить технику выполнения упражнения.

На уроке

мы узнаем:

об основных физических качествах человека;

мы научимся:

выполнять специальные и беговые упражнения;

мы сможем:

выполнять упражнение

Читать далее

Тема: Что такое режим дня? задание на неделю с 21 - 30 апреля

20.04.2020

Режим дня – это распорядок дел на день. Режим дня должен обязательно включать в себя физическую активность. Вы знаете, что для того, чтобы быть бодрым, нужно соблюдать режим сна. Ученику начальных классов нужно спать не менее 10 часов. А первокласснику рекомендуют поспать еще пару часов днем. А взрослым людям достаточно 8-9 часов.

Давайте посмотрим небольшой видео материал Режим дня. Утренняя зарядка

Выполните тренировочные задания 

Домашнее задание

1. Составьте свой режим дня.

2. Отметьте, какие занятия по плану были выполнены. (+или-)

Фото высылайте на почту. 

С 6 по 10 апреля утренняя зарядка - комплекс упражнений № 1 

05.04.2020

Делать зарядку по утрам, каждое упражнение повторить 7-10 раз (на картинке 8 упражнений).